Publicado em: 06/11/2023 por Caroline Antunes

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Olá, Trilheiros(as)! 

No texto de hoje vamos discutir algumas dicas úteis sobre como estabelecer metas reais e criar um cronograma de estudos eficiente. 

Criar metas realistas é essencial para manter-se motivado e alcançar a constância e sucesso nos estudos. 

O estabelecimento de metas realistas depende, necessariamente, de organização. E por isso sempre ouvimos falar no famoso “cronograma de estudos”. 

Um cronograma de estudos é, sem dúvidas, uma ferramenta que permite organizar o tempo dedicado aos estudos. Ele envolve o planejamento e a distribuição do tempo entre as diferentes disciplinas e tarefas.

Além disso, um cronograma de estudos bem planejado pode ajudar a organizar seu tempo e garantir que você esteja dedicando tempo suficiente a cada disciplina. 

Como tudo que envolve o tema "estudos", há diversas maneiras de elaborar um cronograma. Abaixo vamos explicar algumas dessas formas e explorar estratégias práticas para definir metas alcançáveis. 

Prontos? 

Vamos ao passo a passo!

  1. Para estabelecer metas reais, é importante que você saiba o tempo que tem disponível, por dia, para se dedicar aos estudos. Para isso, faça uma planilha no excel incluindo todas as atividades que você desenvolve durante o dia. É interessante colocar todas as atividades, até mesmo as mais simples especificando o tempo destinado para refeições, o tempo de deslocamento entre trabalho/casa, tempo destinado para exercícios físicos, etc. A planilha no excel é apenas uma dica. Você pode escolher a melhor ferramenta para realizar essa primeira tarefa. Feito o esquema por horários e atividades, já é possível ter ideia do tempo que sobra para estudos. Veja o exemplo a seguir:

  2. Depois que for possível visualizar o tempo disponível, é relevante que você seja específico sobre o tempo que deseja estudar por dia. Por isso, se você tem 4 horas disponíveis durante todos os dias, defina uma meta como "quero estudar 4 horas por dia" ou “quero estudar 3 horas por dia". Isso torna a meta mais clara e permite que você acompanhe o seu progresso.
  3. Chegou o momento de criar o cronograma de estudos. É possível criar um cronograma cíclico, distribuindo as matérias de acordo com a importância no concurso (alguns concursos dão peso diferente para as matérias) e sua dificuldade. Alguns sites e aplicativos ajudam a fazer o cálculo de tempo de acordo com esses parâmetros de forma gratuita. Se o seu cronograma de estudos envolver leitura de lei seca, doutrina, jurisprudência e questões, será relevante abordar essas fontes durante o período dedicado àquela matéria. Por exemplo, durante o período de 1h30 para o estudo de Direito Administrativo, separe o período que achar razoável para o estudo de cada fonte. É também possível criar um cronograma com metas fixas de estudos. A distribuição das matérias também ocorre de acordo com a importância para a prova e a sua dificuldade. No entanto, esse cronograma é mais “rígido”. Abaixo trazemos os dois exemplos, respectivamente:

  1. Se o seu cronograma for cíclico, distribua os ciclos no período livre para estudos. Aqui é importante ressaltar que, se um dia de estudos ficar prejudicado por alguma situação excepcional, o próximo será destinado àquela matéria que deveria ter sido estudada, sem pular a disciplina! Se o seu cronograma for rígido e você perder um dia de estudos, as metas daquele determinado dia deverão ser redirecionadas para o dia de pendências!
  2. Crie um mecanismo de controle para verificar o quanto está avançando no edital. A ideia é que seja possível visualizar a evolução do estudo nos assuntos abordados na prova. Você pode imprimir o edital do seu concurso e eliminar determinado assunto, riscando o conteúdo, a cada vez que finalizar o estudo de um novo tema.
  3. Crie um mecanismos de controle para verificar os acertos em questões. Você pode realizar questões em sites ou por apostilas e livros. Ao final de um determinado período (pode ser ao final de cada semana ou de cada mês) é importante verificar as matérias de menor acerto, para que as revisões sejam intensificadas. 
  4. Por fim, ajuste seu cronograma de estudo conforme necessário. À medida que você avança em seu curso ou programa de estudo, pode ser necessário fazer ajustes no cronograma para se adaptar a novos materiais ou tarefas. 

Lembre-se de que cada pessoa é única e é totalmente válido experimentar as diferentes abordagens até encontrar o que melhor funciona melhor para você!